Witajcie, dotarłem do różnych artykułów na forum, gdzie polecane jest picie oliwy bądź oleju rzepakowego w ilości nawet 70-100 ml dziennie. Czy możecie się do tego odnieść? Zaznaczę, że mam problem z przytyciem i stąd każda ilość kalorii będzie na wagę sukcesu :)
Witam Slyszalem ze olej lniany spowalnia przemiane materii. Ale jak to dziala dokladnie, i jak to sie dawkuje? Ten olej spowalnia to jedzenie do ktorego dodam tych pare kropelek tego oleju? Czy ogolnie bedzie stopniowo zwalniac moja przemiane materii? I ile ten olej kosztuje? :)
Orientuje się ktoś co do składu tego wynalazku? Chodzi mi o ALA głównie jak i proporcje reszty kwasów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f099c89dfbaa48d58dfe989726a65c2a.jpg
Zaczynam za pare dni CKD lub NHE. Jeżeli podstawą tłuszczy będzie olej lniany(100g+ dziennie) to czy jest sens łykania do tego omega-3(w kapsach)?
Mam pytanie co do Oliwy z oliwek i oleju rzepakowego. Przez ostatnie dni wyskoczyl mi straszny trądzik a jem wszystko to co wczesniej. (Nic nie zmienilem w mojej diecie). Podejzewam ze to wina oliwy z olwiek i oleju rzepakowego ktory spozywam wlewajac na lyzke. Tylko dziwne czemu mnie odrazu nie wysypalo tylko dopiero po jakims czasie? Czy to moze [...]
piszecie zeby pic w diecie na mase oliwe z oliwek i mam pytanie czy olej z pestek winogron tez jest dobry ?
Witam, zakupiłem Olimp Olej MCT, 4 buteleczki, planuję zacząć dawkowanie od łyżki stołowej do głównego posiłki i kolejną łyżkę po treningu, potem stopniowo zwiększę dawki, ale będę brał 2x dziennie. Proszę o rady w dawkowaniu (do jakiej górnej granicy), przez jaki okres spożywać olej (myślę o 2 miesiącach, chcę wspomóc lekką redukcję, przed [...]
Witam. Który z poniższych olejów może być uzupełnieniem w diecie tłuszczów wielonienasyconych, jednonienasyconych lub omega 3 (nie w formie smażenia tylko np polewania ryżu czy kaszy): olej słonecznikowy olej palmowy olej z pestek dyni olej rzepakowy oliwa z oliwek olej lniany Aha jeszcze jedno: moglibyście mi podać jaki olej co uzupełnia (ten [...]
Czytając o dietach widzę ze w ich składzie jet oliwa z oliwek. A ja mam pytanie czy zamiast oliwy z oliwek może być olej z orzechów laskowych tłoczony na zimno gdzie tłuszcze jednonienasycone to ok. 70 gram lub olej z awokado również tłoczony na zimno gdzie tłuszcze nasycone to ok. 19 gram jednonienasycone ok. 69 gram wielonienasycone ok. 12 gram [...]
witam jaki olej dodajecie do odżywki białkowej ? tak, zeby nie psuł smaku
Siema Nie mam pojęcia gdzie mogę znaleźć olej palmowy lub kokosowy W jakiego typu sklepach? A może ktoś wie gdzie dokładnie we Wrocławiu?
cześć, mam pytanie odnośnie stosowania oleju mct u małych dzieci. moja roczna córeczka ma mukowiscydozę, zaleconą ma dietę wysokoenergetyczną i wysokobiałkową. zamówiłam dla niej olej MCT. podpowiedzcie mi jak go jej podawać, kiedy, z czym, ile? a batony z MCT?- smaczne są, będą małej smakować? co ewentualnie moge podawać z "waszych" odżywek [...]
Niestety muszę założyć kolejny temat bo w tamtym odpowiedz na moje pytanie nie do konca mnie satysfakcjonuje. Chodzi o olej kokosowy jakeigo używać, wiem ze rafinowany jak nie zalezy mi na smaku i zapachu a nierafinowany jak zalezy,ale mam pytanie czy wybrac jakis konkretny,bo niektóre są po 12 zł a niektóre po 20 zł.Polecacie jakis konkretny?
Witam! Jaki olej kokosowy jest najzdrowszy-najlepszy, bo już się pogubiłem i nie wiem jaki kupić. (Będę raczej używał na zimno oraz nie przeszkadza mi zapach/smak kokosa)
Witam, mam do wypicia dziennie 4 łyzki stołowe, kupiłem po raz pierwszy olej lniany i: 1. Robię masę czy to dobry wybór czy może olej z oliwy? 2. Czy mogę stosować olej na noc? 3. Z racji wygody wolałbym to pić na raz przed spaniem czy nie będzie z tym problemu? Zakupiłem ten: OLEJ LNIANY, FLOS 480 ML - 16zł/480ml Miałem też możliwość kupna z [...]
Czesc. Zakupiłem olej kokosowy zimno tłoczony. Jakiś pomysł jak go spożywać NIE poddając go obróbce termicznej? Bo jak an razie opornie mi idzie wchłanianie go xD Edit: Zapomniałem dodać że w grę wchodzi tylko łączenie z warzywami lub owocami. Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2009-05-18 09:09:55
Witam. Szukam informacji jaki jest olej w enanie, ktory mialem (Magnus Pharma sciagniety z DE, legit) i nigdzie na stronach nie moge znalezc - ani.producenta ani sprzedajacych. Za to znalazlem gdzies, ze ,,Enanthate is suspended in sesame oil; cypionate is suspended in cottonseed oil." [...]
Co sadzicie o olejach arachidowym i kukurydzianym ? jakie maja składniki ( raczej jednonienasycone czy wielonienasycone ? ) Jakby ktos chciał nabyc tanio to jest do jutra jakis tydzień włoski w makro czy cos takiego. Oprócz wspomnianych olei duzy wybór oliw z oliwek ( w tym równiez z przyprawami, np z bazylia , czterema rodzajami pieprzu czy [...]
[...] niezbednych nienasyconych kwasow tluszczowych (NNKT) jak wkas linolowy oraz gamma-linolenowy. Uzupelnia niedobory NNKT w organizmie. SKLAD: W jednej kapsulce znajduje sie 343 mg oleju z nasion wiesiolka o zawartosci min. 9% kwasu gamma-linolowego oraz 7 mg witaminy E. Znalazlem takie cos w szafie :) przyda sie na cos czy lepiej wyrzucic? :P
Witajcie Panowie. Jako że przybieram się do (nie)małych zakupów naszła mnie myśl na nabycie popularnego ostatnio oleju kokosowego. W sklepie sfd jest dostępny rafinowany w cenie 21zł/900ml. Z moich informacji wynika że rafinowany jest bezsmakowy, nierafinowany ma smak kokosa, którego tak uwielbiam :D No i na znanym portalu aukcyjnym za niewiele [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
